Pilates (Débutants et avancés)

  • Datum

    27/07/2021 - 17/08/2021
  • Adresse

    Treff Aal Schoul | Maison des Générations
    33A, Grand-Rue
    L-8372 Hobscheid
  • Uhrzeit

    19h30-20h30
  • Dauer

    1h
  • Termine

    Dienstag/mardi, 27.07.,03.08.,10.08. &17.08.
    Anmeldung bis/Inscription jusqu'au 19.07.
  • Preis

    13€/cours
    13€/Stunde
  • Inhaltsbeschreibung

    Pilates formt den ganzen Körper und strafft die Muskeln. Kraft und Beweglichkeit werden mit verschiedenen Übungen gestärkt. Sie erreichen so eine gesunde Körperhaltung und Pilates hilft mit seinen Atemübungen auch bei der Stressbewältigung. Der Kurs findet im Centre polyvalent in Hobscheid statt.

    Le pilates est une méthode d’entraînement physique, et de renforcement musculaire, notamment des muscles responsables de la posture. Le pilates vous aide à retrouver votre forme physique, à améliorer la conscience de votre corps et est lié à une respiration profonde. Le cours aura lieu au Centre polyvalent à Hobscheid.
  • Dozent

    Anne-Sophie Piquard
  • Zielpublikum

    • Arbeitssuchende
    • Auszubildende
    • Berufstätige
    • Eltern
    • Frauen
    • Jugendliche
    • Kinder
    • Lehrende
    • Männer
    • Migranten
    • Senioren
    • Studierende
    • Unternehmer
  • Themenbereich

    • Sport & Bewegung
  • Kontaktperson

    Sarah Zwick und Eva Maringer