Relaxation et bien-être:combattre le stress pour un meilleur équilibre corps- esprit au travail

Date
La réservation peut se faire continuellement
Adresse
Ditzebierg 34
L-8545 Niederpallen
Horaire
À convenir
Durée
En video conférence ou en salle de formation
Cours se composant de huit modules sur différentes thématiques
Durée des séances: 1h30
Dates
À convenir
Prix
À convenir (lieux, dates, nombre de participants)
Contenu & objectifs
Exercices respiratoires,exercices physiques légers, entraînement mental (visualisations).

Langues: Français et Luxembourgeois

Cours s'adressant spécialement à des entreprises
Connaissance préalable
Aucun
Connaissance préalable technique
Aucun
Tapis de yoga, vêtements de détente
Diplôme
Aucun
Formateur
Helena Schroeder
Public cible
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Entrepreneurs
- Personnes actives
Sujet
- Homme – santé

Harmonie corps et esprit-Helena Schroeder
34, Ditzebierg
L-8545 Niederpallen
E-mail: espische@gmail.com
Tél: 621 541 801