Fit mat an ouni Stull
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Date
22/04/2021 - 15/07/2021
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Adresse
Festsall / Saeul
7, route d‘Arlon
Saeul
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Horaire
9.00-10.0
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Durée
1 Stunde
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Prix
77€ / Trimester ( 11 Kurse bezahlt, 12ter Kurs gratis)
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Contenu & objectifs
Eine Mischung aus präventiver Gymnastik, Gleichgewichtsübungen und leichtem Muskelaufbau stärken Ihre Körperhaltung und erhöhen Ihre Beweglichkeit. Alle Übungen werden im Rahmen der körperlichen Möglichkeiten ausgeführt.
Unter der gekonnten Leitung unseres Fitnesstrainers entwickeln Sie nach und nach ein besseres Körperbewuβtsein, bei gleichzeitiger Muskelentspannung.
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Connaissance préalable
Keine
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Formateur
Tom Knaff
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Public cible
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Sujet