YOGA PRENATAL

  • Datum

    Permanent buchbar
  • Adresse

    Aal Scheier
    2b, rue d'Olingen
    L-6832 Betzdorf
  • Uhrzeit

    MARDI 18.00-19.00
  • Dauer

    IDEALEMENT 8 COURS
  • Termine

    EN CONTINU À PARTIR DU 27/02/24
  • Preis

    35€/SEANCE POUR LES NON MEMBRES
    29€/SEANCE POUR LES MEMBRES
  • Inhaltsbeschreibung

    YOGA PRENATAL:
    La grossesse est une période de transformations physiques et mentales. Le yoga permet de se sentir en harmonie physiquement et mentalement.
    Les séances de yoga s’adressent à toute femme enceinte qui a envie d’une approche prénatale différente.
    Aucune connaissance du yoga n’est requise pour suivre ces cours.
    Objectifs des séances de yoga en prénatal?
    Découvrir et écouter son corps qui change › Assouplir la musculature sollicitée en cours de grossesse › Mieux traverser les tensions physiques et psychiques › Soulager les inconforts causés par la grossesse (problèmes de sommeil, maux de dos, problèmes de circulation sanguine, …) › Aborder l’accouchement avec confiance et calme.
  • Vorkenntnisse

    AUCUNE CONNAISSANCE DU YOGA N'EST REQUISE POUR PARTICIPER
  • Technische Voraussetzungen

    AVOIR LE FEU VERT DE SON MEDECIN
  • Dozent

    PERLA GHIDALE
  • Zielpublikum

    • Arbeitssuchende
    • Berufstätige
    • Eltern
    • Frauen
    • Lehrende
    • Studierende
  • Themenbereich

    • Mensch und Gesundheit
    • Sport & Bewegung
  • Kontaktperson

    INITIATIV LIEWENSUFANK