Rückengymnastik
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Datum
Kurs hat begonnen (19/09/2025 - 12/12/2025)
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Adresse
Centre Culturel
Heiderscheid
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Uhrzeit
10:00-11:00
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Preis
135 Euro (12 Einheiten)
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Inhaltsbeschreibung
Rückengymnastik hilft, die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
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Dozent
Julie Wagner
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Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Behinderte
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Kinder
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
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Themenbereich