Core Training Donnerstag

  • Datum

    15/09/2021 - 19/12/2021
  • Adresse

    Centre Aquatique Krounebierg
    14 rue de la piscine
    L-7572 Mersch
  • Uhrzeit

    Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr
  • Dauer

    1 Trimester - 60min - 1x pro Woche
  • Termine

    In den Ferien finden keine Kurse statt.
  • Preis

    95 € pro Trimester + 10 € Kaution vom Chip
    12,-€ Schnupperkurskarte
  • Inhaltsbeschreibung

    Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie des Menschen zwischen Zwerchfell und Hüfte
  • Vorkenntnisse

    Core-Training ist eine Trainingsform zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie des Menschen zwischen Zwerchfell und Hüfte
  • Dozent

    Jasmin
  • Zielpublikum

    • Arbeitssuchende
    • Auszubildende
    • Behinderte
    • Berufstätige
    • Frauen
    • Jugendliche
    • Lehrende
    • Männer
    • Migranten
    • Senioren
    • Studierende
    • Unternehmer
  • Themenbereich

    • Allgemeinbildung
    • Kultur und Freizeit
    • Mensch und Gesundheit
    • Sport & Bewegung