BEWEGUNG IM SITZEN
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Datum
Permanent buchbar
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Adresse
Centre culturel / Rambrouch
8, rue du N
L-8806 Rambrouch
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Uhrzeit
09.30 - 10.30
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Termine
Jeden Mittwoch
Kein Kurs: 19.09 / 25.09 / 02.10 / 06.11 / 25.12
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Preis
7€ / Kurs
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Inhaltsbeschreibung
Bewegung im Sitzen ist besonders für Menschen geeignet, die nicht mehr auf dem Boden bzw. der Matte üben können. Eine Mischung aus präventiver Gymnastik und leichtem Muskelaufbau stärken Ihre Körperhaltung und erhöhen Ihre Beweglichkeit.
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Vorkenntnisse
keine
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Dozent
Sonja Leider
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Zielpublikum
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Themenbereich