BEWEGUNG IM SITZEN
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Centre culturel / Rambrouch
8, rue du N
L-8806 Rambrouch
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Horaire
09.30 - 10.30
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Dates
Jeden Mittwoch
Kein Kurs: 19.09 / 25.09 / 02.10 / 06.11 / 25.12
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Prix
7€ / Kurs
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Contenu & objectifs
Bewegung im Sitzen ist besonders für Menschen geeignet, die nicht mehr auf dem Boden bzw. der Matte üben können. Eine Mischung aus präventiver Gymnastik und leichtem Muskelaufbau stärken Ihre Körperhaltung und erhöhen Ihre Beweglichkeit.
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Connaissance préalable
keine
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Formateur
Sonja Leider
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Public cible
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Sujet