Bodyshape 16+ avec Rodolfo
-
Datum
Permanent buchbar
-
Adresse
Ancienne chapelle
4, bei der Kiirch
L-7670 Reuland
-
Uhrzeit
lundi 18:30 - 19:30
-
Termine
pas de cours pendant les vacances scolaires
-
Preis
120,00 EUR/trimestre (90,00 EUR pour les membres SBE)
-
Inhaltsbeschreibung
Le cours est adapté aux capacités de chacun dans un petit groupe: Renforcement musculaire avec des éléments cardio, en utilisant le poids du corps, des poids, élastiques...
Personal Trainer chez myTrainer&me au Findel, ancien Coach au JIMS Kirchberg et Beggen, il est d’avis que le sport permet de se libérer du stress et des soucis quotidiens en renforçant d’abord son mental. En tant que coach formé et qualifié, il amène les personnes à reprendre confiance en elles et à reprendre le contrôle de leur corps et de leur esprit. Petit groupe.
-
Dozent
Rodolfo Mejía
-
Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Lehrende
- Männer
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
-
Themenbereich