Bodyshape
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Ancienne chapelle
4, bei der Kiirch
L-7670 Reuland
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Horaire
lundi 18:30 - 19:30
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Dates
pas de cours pendant les vacances scolaires
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Prix
120,00 EUR/trimestre (90,00 EUR pour les membres SBE)
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Contenu & objectifs
Le cours est adapté aux capacités de chacun dans un petit groupe: Renforcement musculaire avec des éléments cardio, en utilisant le poids du corps, des poids, élastiques...
Personal Trainer chez myTrainer&me au Findel, ancien Coach au JIMS Kirchberg et Beggen, il est d’avis que le sport permet de se libérer du stress et des soucis quotidiens en renforçant d’abord son mental. En tant que coach formé et qualifié, il amène les personnes à reprendre confiance en elles et à reprendre le contrôle de leur corps et de leur esprit.
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Formateur
Rodolfo Mejía
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Hommes
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet