RückenGymnastik für Alle
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Datum
08/01/2025 - 31/03/2025
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Adresse
Centre culturel et sportif
Heiderscheid
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Uhrzeit
17:30-18:30
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Dauer
1 Stunde
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Preis
145 Euro
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Inhaltsbeschreibung
Rückengymnastik hilft die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
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Vorkenntnisse
Keine
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Technische Voraussetzungen
Keine
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Dozent
Julie Wagner
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Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Kinder
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
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Themenbereich
- Mensch und Gesundheit
- Sport & Bewegung