RückenGymnastik für Alle
-
Datum
08/10/2024 - 12/12/2024
-
Adresse
TURNHALLE
Nocher
-
Uhrzeit
19:30-20:230
-
Dauer
1 Stunde
-
Preis
100 Euro
-
Inhaltsbeschreibung
Rückengymnastik hilft die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
-
Vorkenntnisse
Keine
-
Technische Voraussetzungen
Keine
-
Dozent
Julie Wagner
-
Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Kinder
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
-
Themenbereich
- Mensch und Gesundheit
- Sport & Bewegung