RückenGymnastik für Alle
-
Date
08/10/2024 - 12/12/2024
-
Adresse
TURNHALLE
Heiderscheid
-
Horaire
19:30-20:230
-
Durée
1 Stunde
-
Prix
100 Euro
-
Contenu & objectifs
Rückengymnastik hilft die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
-
Connaissance préalable
Keine
-
Connaissance préalable technique
Keine
-
Formateur
Julie Wagner
-
Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
-
Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement