RückenGymnastik für Alle
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Date
08/10/2024 - 12/12/2024
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Adresse
TURNHALLE
Nocher
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Horaire
19:30-20:230
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Durée
1 Stunde
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Prix
100 Euro
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Contenu & objectifs
Rückengymnastik hilft die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
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Connaissance préalable
Keine
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Connaissance préalable technique
Keine
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Formateur
Julie Wagner
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement