Bodybalance
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Datum
08/01/2025 - 26/03/2025
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Uhrzeit
16h00 - 17h00
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Dauer
10x 1 heure
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Termine
10x mercredi 08.01. - .26.03.2025 16h00 - 17h00
Pas de cours pendant les vacances scolaires luxembourgeoises et le 12.03.2025
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Preis
130€ pour 10x
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Inhaltsbeschreibung
Bodybalance : le mélange idéal entre Yoga, Tai Chi et Pilates
Bodybalance est une délicate alliance entre des exercices simples de Yoga, de Tai Chi et de Pilates, un travail d’étirements.
Idéal pour tout le monde, ce programme a pour objectif d’améliorer la force, la mobilité, la coordination entre le corps et l’esprit pour une sensation de sérénité et de détente qui se ressentiront au quotidien.
Bienfaits : Renforcement musculaire de tout le corps, amélioration de la souplesse, renforcement du centre du corps, sensation de bien-être intérieur.
À apporter: un tapis de yoga
Pas de cours pendant les vacances scolaires luxembourgeoises et le 12.03.2025
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Dozent
Anna Maria Rocchio
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Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Behinderte
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
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Themenbereich