Pilates
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Datum
17/09/2024 - 26/11/2024 -
Adresse
Chalet Scouts
67,Grondwee
L-9045 Ettelbruck -
Uhrzeit
18:30-19:30 -
Dauer
1 Stunde -
Termine
Dienstags -
Preis
150 euro für 10 Stunden -
Inhaltsbeschreibung
Stärkung der Rücken und Bauchmuskulatur
Faszientraining
Leichtes Stretching
Beckenbodentraining
Gleichgewichtstraining
Übungen mit Rolle,Ring und kleinem Ball -
Vorkenntnisse
Keine -
Dozent
Ruffenach Jean-Claude -
Zielpublikum
- Frauen
- Männer
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Themenbereich
- Sport & Bewegung
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Ruffenach Jean-Claude
12 rue de Gralingen
L-9380 Merscheid (Putscheid)
E-Mail: jcruffenach@pt.lu
Tel: 621 295805
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Kontaktperson
Ruffenach Jean-Claude