Einführung in die Feldenkrais Methode
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Datum
14/06/2025
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Uhrzeit
10h00-12h00
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Dauer
2 Stunden
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Termine
Samstag
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Preis
gratis
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Inhaltsbeschreibung
Entdecken Sie die Feldenkrais-Methode – eine sanfte aber kraftvolle Technik, die Ihnen hilft:
Verspannungen zu lösen
Ihre Haltung, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu verbessern
sich wieder mühelos und fließend zu bewegen
Nach eine kurzen Einleitung werde ich Sie durch eine „Achtsamkeit durch Bewegung“-Übung führen, die für mehr Leichtigkeit und Entspannung sorgt.
Keine Vorkenntnisse nötig, keine besondere Beweglichkeit erforderlich – nur die Lust, Ihren Körper neu zu entdecken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Dies ist eine Einführung zum Kennenlernen der Feldenkrais Methode. Ab Herbst 2025 wird der Club einen regelmäßigen Feldenkraiskurs donnerstags abends anbieten.
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Dozent
Nike Mangen
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Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Behinderte
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
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Themenbereich