Hatha Yoga
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Datum
Kurs hat begonnen (29/09/2025 - 08/12/2025)
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Uhrzeit
17h30 - 18h30 Cours 1
19h00 - 20h00 Cours 2
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Dauer
10 x 1 heure
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Termine
Lundi, 29.09. - 08.12.2025, 17h30 - 18h30/ 19h00-20h00
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Preis
130€
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Inhaltsbeschreibung
Le Hatha yoga, est intériorisant et se fait en douceur.
La pratique des postures est adaptée aux besoins et à la capacité de chaque personne. C’est une coordination de mouvements, de respiration et de détente.
La mobilité et la force musculaire sont entraînées parallèlement.
Le cours sera tenu par Annick, instructrice qualifiée de l’Ecole de formation à l’enseignement du yoga à Lasne.
À apporter : tapis de yoga, couverture, coussin
Pas de cours pendant les vacances scolaires luxembourgeoises.
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Dozent
Annick Simonet
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Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Behinderte
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
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Themenbereich
- Mensch und Gesundheit
- Sport & Bewegung