Emotional Inspiration

22, rue du Village L-9748 Clervaux
Tél: +352 661 744 237

E-mail: emotional-inspiration@outlook.com
Webpage: https://www.emotional-inspiration.com/

  • Formations

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  • Description

    Accompagnement individuel (coaching 1:1)

    L’accompagnement individuel offre aux client·e·s un espace sécurisé pour explorer leurs enjeux personnels et professionnels avec clarté émotionnelle et les travailler de manière ciblée.
    Cet accompagnement allie les apports de la recherche sur les émotions à des techniques pratiques de régulation du système nerveux, de gestion du stress, de leadership personnel et de communication interpersonnelle.
    L’accent est mis sur la régulation émotionnelle, l’intelligence émotionnelle et la communication non verbale — sur des bases scientifiques solides et avec une approche résolument pratique.

    Axes possibles de l’accompagnement individuel :

    - Régulation émotionnelle dans des situations exigeantes
    - Gestion du stress, de l’incertitude et du changement
    - Régulation du système nerveux
    - Identification et compréhension de ses propres émotions et schémas
    - Communication empathique et claire
    - Gestion des conflits et des échanges difficiles
    - Renforcement de la confiance en soi et de la stabilité intérieure
    - Prise de décision plus efficace et moins biaisée
    - Accompagnement des jeunes parents, des personnes hautement sensibles et des personnes introverties

    Consultation pour les entreprises

    Emotional Inspiration accompagne les professionnel·le·s et les cadres dans le développement de leur capacité à réguler consciemment leurs émotions et à renforcer leurs compétences relationnelles.
    L’accent est mis sur la régulation émotionnelle, l’intelligence émotionnelle et la communication non verbale — avec une approche scientifique, concrète et spécifiquement adaptée aux défis des environnements de travail modernes.


    Méthodologie

    L’accompagnement repose sur des connaissances scientifiques actuelles issues de la psychologie, des neurosciences, de la recherche sur les émotions ainsi que sur des modèles pratiques de leadership émotionnel et d’autorégulation.
    Chaque séance est conçue sur mesure en fonction des besoins des client·e·s et propose des outils immédiatement applicables au quotidien.

    À propos d’Ama – Fondatrice d’Emotional Inspiration

    Ama Annika Grobecker est experte en régulation émotionnelle, certifiée en intelligence émotionnelle, en communication non verbale et en empathie. Forte de plusieurs années d’expérience en ressources humaines, d’une compréhension approfondie des comportements humains et d’un focus sur la régulation du système nerveux, elle accompagne les personnes à agir avec plus de clarté, de calme et de conscience — tant dans leur vie professionnelle que dans leur vie personnelle.