Zumba
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Date
Le cours a commencé (20/09/2025 - 13/12/2025)
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Adresse
Club Haus op der Heed
Kaesfurterstrooss 2
L-9755 Hupperdange
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Horaire
09:15 Uhr - 10:15 Uhr
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Prix
104€ (9 Einheiten)
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Contenu & objectifs
ZUMBA bietet ein ganzheitliches Training zu Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Zumba Gold kann in jedem Alter erlernt werden.
Zumba ist die einfachere, leichte Form von Zumba. Diese Form wurde speziell für ältere, aktive Menschen und für Anfänger entwickelt. Die Bewegungen lockern und stärken die Muskulatur zugleich. Sie fördern Muskelkraft, Beweglichkeit, Haltung und Koordination. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und zu tanzen.
Die genauen Daten, erhalten sie bei der Anmeldung.
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Public cible
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement