Mobility & Stretch
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
AquaNat'Our
1a, Parc
L-9836 Hosingen
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Horaire
montags 09:15 - 10:00 Uhr
freitags 08:15 - 09:00 Uhr
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Durée
30 Min.
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Dates
montags
freitags
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Prix
Fitnessmitgliedschaft ab 90 € monatlich
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Contenu & objectifs
Es ist ein sanfter Kurs zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperhaltung und Flexibilität. Durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen werden Verspannungen gelöst und die Gelenke aktiviert – ideal zur Regeneration und als Ausgleich zum Alltag.
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Public cible
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Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement