Mobility & Stretch

  • Date

    La réservation peut se faire continuellement
  • Adresse

    AquaNat'Our
    1a, Parc
    L-9836 Hosingen
  • Horaire

    montags 09:15 - 10:00 Uhr
    freitags 08:15 - 09:00 Uhr
  • Durée

    30 Min.
  • Dates

    montags
    freitags
  • Prix

    Fitnessmitgliedschaft ab 90 € monatlich
  • Contenu & objectifs

    Es ist ein sanfter Kurs zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperhaltung und Flexibilität. Durch gezielte Mobilisations- und Dehnübungen werden Verspannungen gelöst und die Gelenke aktiviert – ideal zur Regeneration und als Ausgleich zum Alltag.
  • Public cible

    • Femmes
    • Hommes
  • Sujet

    • Homme – santé
    • Sport & mouvement