Krav Maga - Selfdefence
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Krav Maga Nord
7, Zone Industrielle
L-9166 Mertzig
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Dates
Mo. 18:30-19:30 Uhr
Mi. 18:30-19:30 Uhr
Do. 18:30-19:30 Uhr
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Prix
15,- €/Probetraining
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Contenu & objectifs
Selfdefence - Fighting - Fitness
Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem. Es wird als eines der effizientesten zivilen Selbstverteidigungssysteme bezeichnet und wird im Vollkontakt trainiert.
Aufgrund seines einfachen und systematischen Aufbaus ist Krav Maga auch für untrainierte Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht leicht und schnell zu erlernen. Neben dem Aspekt der Selbstverteidigung bewirkt ein Training in Krav Maga die nachhaltige Verbesserung der körperlichen Fitness, die Bildung von Vertrauen in die eigene physische wie mentale Stärke sowie den Abbau von Alltagsstress.
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Connaissance préalable
keine erforderlich
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Connaissance préalable technique
keine erforderlich
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Hommes
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet