Pilates (débutants & avancés)
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Date
10/01/2025 - 25/04/2025
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Adresse
Nordstad Aktiv+
rue de l'école agricole
L-9016 Ettelbruck
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Horaire
8:30 - 9:30 (débutants)
9:45 - 10:45 (avancés)
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Dates
13 x les vendredis
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Prix
130,00 € / 13 unités
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Contenu & objectifs
Ce cours vous permettra de stabiliser vos acquis et d'atteindre un degré supplémentaire de maîtrise de votre corps. Sous la direction d'une formatrice expérimentée vous travaillez la posture, l'équilibre, la coordination et la souplesse.
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Formateur
Olga Legrand
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Public cible
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Sujet