Qi-Gong (avancés)
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Salle de fêtes
Colmar-Berg
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Horaire
9:30-10:30
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Dates
"Mercredi
07/01 - 15/04/26 (07/01 ; 14/01 ; 04/02 ; 11/02 ; 25/02 ; 04/03 ; 11/03 ; 18/03 ; 25/03 ; 15/04)"
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Prix
16,50 €
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Contenu & objectifs
Les bienfaites du Qi Gong sont nombreux: amélioration des fonctions vitales (respirations, digestion, système nerveux, cardiovasculaire. Les exercices se basent sur l'enchaînement de mouvements amples et fluides, la recherche d'une coordination parfaite entre respiration et mouvements, le tout dans l'optique d'une meilleure circulation de l'énergie vitale et d'une concentration mental accrue.
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Formateur
Joëlle Rischette
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Public cible
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Sujet