Laufen
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Date
02/05/2024 - 15/07/2024
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Adresse
Nordstad Aktiv+
rue de l'école agricole
L-9016 Ettelbruck
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Horaire
08:30 - 09:30
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Dates
Jeweils Donnertags
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Prix
gratis
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Contenu & objectifs
Kaum eine Sportart ist so einfach und unkompliziert zu erlernen wie das Laufen. Sportschuhe an – und los!
Damit Sie sich als Anfänger wohl fühlen, beginnen wir mit langsamen Laufen und Gehpausen, das Laufen wird etappenweise aufgebaut und das Tempo gesteigert. Objektif : 5 Km
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Formateur
Team Nordstad Aktiv+
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Public cible
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Sujet