Sophrologie et bols tibétains
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Date
06/07/2024
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Horaire
10h00-11h30
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Durée
1,5 heures
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Dates
Samedi, 06.07.2024 10h00-11h30
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Prix
35€
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Contenu & objectifs
Deux chemins pour explorer ses résonances:
-Sophrologie : Ancrage, respiration et évacuations des tensions
-Voyage sonore : Sons et vibrations grâce aux bols tibétains
La combinaison des deux techniques visant l’harmonie.
Atelier co-animé par Ingrid Schaus (soins sonores) et Anne-Marie Jean, sophrologue.
À apporter : tapis de yoga, des vêtements confortables, couverture
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Formateur
Anne-Marie Jean & Ingrid Schaus
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet