Pilates mam Bëbee
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Date
08/01/2025 - 12/03/2025
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Adresse
ManuKultura
1 am Millenhaff
L-8706 Useldange
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Horaire
10h15-11h30
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Dates
08.01.
15.01.
22.01.
29.01.
05.02.
12.02.
05.03.
12.03.
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Prix
120€ / 8 Einheiten
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Contenu & objectifs
"Pilates mit Baby/Kleinkind" ermöglicht es dir nach der Geburt (8-12 Wochen) wieder fit zu werden. Ein sanftes ganzheitliches Ganzkörpertraining bei dem dein Baby dich entweder in der Trage oder auf der Matte begleitet. Darüberhinaus bekommst Du und dein Kind am Ende der Einheit (die zusätzlichen 15 Minuten) die Gelegenheit neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam auf der großen Spielmatte zu spielen, kuscheln,….
Melde dich und dein Baby gerne an. Ich freue mich auf euch.
Ich heiße Julie und bin ausgebildeter ganzheitlicher Ernährungs- und Gesundheitscoach.
Seit einigen Jahren leite ich Fitnesskurse jeglicher Art (Prä- und postnatal Fitness, Pilates, Aerobic, Rückengymnastik,…), berate und gebe Workshops zum Thema ganzheitliche Gesundheit. Du bist interessiert? Dann melde dich sehr gerne bei mir.
"Pilates mam Bëbee" erméiglecht et dir no der Gebuert (8-12 Wochen) rëm fit ze ginn. En doucë ganzheetleche Kierpertraining bei dem däi Bëbee dech entweder an der Dro oder op der Matt begleet. Ausserdeem kriss Du an däi Kand d'Méiglechkeet zum Schluss vum Cours (déi zousätzlech 15 Minutten) d'Geleeënheet nei Kontakter ze knëppen an zesummen op der grousser Spillmatt ze spillen, kuschelen,….
Mell dech an däi Bëbee gären un. Ech freeë mech op iech.
Mäin Numm ass Julie an ech sinn ausgebilte ganzheetlechen Ernierungs- a Gesondheetscoach. Säit e puer Joer halen ech Fitnesscoursen a verschidde Beräicher (Prä- a postnatal Fitness, Pilates, Aerobic, Réckengymnastik,…..) beroden a gi Workshops zum Thema ganzheetlech Gesondheet. Du bass interesséiert? Dann mell dech ganz gär bei mir.
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Formateur
Julie Wagner
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Public cible
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Sujet