Traverser la ménopause en pleine forme
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Date
08/10/2025 - 29/10/2025
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Adresse
Steinfort
rue de Kleinbettingen
L-8436 Steinfort
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Horaire
mercredi 18:00 - 19:15
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Durée
une heure quinze pendant 4 semaines
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Dates
Mercredi 8, 15, 22 et 29 octobre
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Prix
200€
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Contenu & objectifs
La ménopause s’accompagne de transformations qui peuvent influencer notre quotidien. Dans cet atelier, nous nous concentrerons sur les ajustements de mode de vie – alimentation, activité physique, sommeil, gestion du stress – pour traverser cette étape avec sérénité et vitalité.
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Connaissance préalable
aucune connaissance préalable nécessaire
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Connaissance préalable technique
aucune présrequis techniques nécessaire
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Diplôme
certifié par la Functional Medicine Coaching Academy (FMCA)
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Formateur
Christine O'Bright
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Code intern
BF-M
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Public cible
- Apprentis
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Femmes
- Handicapés
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet