Pilates
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Date
04/01/2026 - 29/03/2026
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Adresse
ManuKultura
1 am Millenhaff
L-8706 Useldange
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Horaire
10h-11h
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Dates
04.01
11.01
18.01
08.02
15.02
22.02
08.03
22.03
29.03
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Prix
15€ / Cours
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Contenu & objectifs
Pilates : Un moment rien que pour vous
Prenez une pause, respirez, bougez en douceur et reconnectez-vous à votre corps.
Un cours pour renforcer, assouplir et libérer les tensions… tout en cultivant le bien-être et penser à son corps et son esprit.
Venez seul·e, entre ami·e·s ou en famille – repartez léger·ère, détendu·e et le sourire aux lèvres
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Connaissance préalable technique
A partir de 16 ans
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Formateur
Sonia Remili
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Public cible
- Adolescents
- Femmes
- Hommes
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Sujet