Ursula Henn
Ellernheck 10D-54669
Tél: 0049-6526-285
E-mail: info@ursulahenn.de
Page d'accueil: http://www.ursulahenn.de
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Description
Hatha Yoga
Seit dem Altertum bewährter Weg, Einheit von Körper Geist und Seele zu erlangen und Ausgleich von Stressoren des Alltags. Stärkung der Körper- Atem- und Mental- Seelischen Widerstandskraft, um im Alltag gelassen(er) zu bleiben. Bei "sich Selbst" zu landen ist Ziel und Zustand des Yoga, wesentlich für unsere Verfassung, unsere Stimmung und Gesundheit.
Yoga Montag: Beginn 20. Sept. 10x 19:30-21:00 75,-
Yoga Dienstag: Beginn 21. Sept. 10x 19:30-21:00 75,-
Yoga für den Rücken
Übungen für einen starken, geraden und entspannten Rücken.
Mit kraftvollen, zügig praktizierten Asanas (Übungen) starten wir durch!Bereits nach wenigen Trainigseinheiten ist eine deutlich sichtbare und spürbare Veränderung möglich.
Mitzubringen: (Yoga) Kissen oder -Bänkchen, eine gute, rutschfeste, ausreichend große Matte, lockere Kleidung, eine Decke, etwas zu trinken!(Wasser, Apfelschorle...)
Beginn Mittwoch 22. Sept. 10x 09:30-10:45 Preis 75
Veranstaltungsort aller Kurse:Echternach, Pfarrheim, gegenüber Haupteingang Trifolion
Referentin: Ursula Henn, Yogalehrerin, Meditationslehrerin, Heilpraktikerin, Autorin.
Anmeldung unter:0049-6526-285 -
Public cible
Hatha Yoga:
Teilnehmer: für alle die etwas für Geist, Körper und Seele tun möchten.
Yoga für den Rücken:
Für Alle, die (wieder) einen starken, geraden und entspannten Rücken erlangen wollen... -
Prix
Pro Kurs, jeweils 10 Einheiten, 75,- -
Méthode
- Gestion du temps
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Sujet
- Développement de la personnalité
- Loisirs
- Médecine (santé), Premier secours
- Sport et condition physique
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Trainer
Oui