Wellness für die Seele. Thema: "Atmen... und im Sturm des Lebens bei mir bleiben"

  • Date

    28/09/2024 - 05/10/2024

  • Adresse

    MS Day Center um Bill
    maison 1
    L-7425 Bill

  • Horaire

    14h-17h

  • Durée

    2x3h

  • Dates

    28.09.2024 et 05.10.2024

  • Prix

    80 Euros

  • Contenu & objectifs

    Wir leben oft gemäss der Devise « Morgen werde ich glücklich sein » und verschieben das Morgen jeweils auf den nächsten Tag!
    An diesen beiden Nachmittagen werden wir versuchen, im JETZT zu sein und mittels verschiedener Methoden (Atemübungen, Körperübungen, kreativer Ausdruck, Achtsamkeit, Austausch in der Gruppe, Meditation..) uns selbst, trotz des Sturms, mit unseren momentanen Bedürfnissen zu spüren.
    Wir werden uns ebenfalls bewusst mit dem « Sturm » beschäftigen um ihm sowohl seine Daseinsberechtigung zu lassen, wie auch seine Wichtigkeit und seinen Einfluss auf uns zu relativieren.
    Es wird viel mit Bewegung gearbeitet, diese ist aber an jede körperliche Gegebenheit anpassbar.

  • Connaissance préalable

    /

  • Connaissance préalable technique

    /

  • Diplôme

    Ergotherapeutin und Begegnungstherapeutin

  • Formateur

    Michèle Kremer

  • Public cible

    • Adolescents
    • Apprentis
    • Demandeurs d'emploi
    • Enseignants
    • Entrepreneurs
    • Etudiants
    • Femmes
    • Handicapés
    • Hommes
    • Migrants
    • Parents
    • Personnes actives
    • Seniors

  • Sujet

    • Homme – santé
Inscription

Places disponibles: 12

  • Personne de contact

    Michèle Kremer
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